发物有哪些 1、发物主要包括食用菌类、海腥类、蔬菜类、果品类、禽畜类，以及部分调味品和豆类等。2、常见的发物主要包括以下几类： 发热之物： 主要包括：葱、姜、韭菜、羊肉、狗肉等。 特性：这些食物温热、辛辣，易助热上火。 不适宜人群：热性...
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